おはよう御座います。 今朝、ご先祖様をお迎えに両親とお墓参りに行ってきたわらけるじゃんです。 早朝からクッソ暑い。。。 昨日ですが、久しぶりにトレイルランしてきました。場所は伊吹山。1000mの直登コースです。 今回は学生時代からの友人(通称:ホルモ…

ご無沙汰してます。わらけるじゃんです。 長かった梅雨もやっと明けて、暑い日が続いていますね。 さて、題名にもありますが、実は7月からマフェトン理論を実施していました。なぜマフェトン理論かと言うとこと、弱点克服に繋がるからです。僕の目標はウルト…